Etiqueta: frutas

Comer frutas es esencial para mantener una buena salud, como sabemos estas son ricas en nutrientes que nos ayudan a mejorar nuestro organismo por dentro y por fuera. Pero, muchas ...

Esta vez te invitamos a preparar un concentrado batido de fresa para recargar energías e hidratarte de la mejor manera. El café es un aliado para despertar y seguir activo ...

La receta que te presentamos esta vez es una macedonia en vasito de la nutricionista deportiva Celia García. No te pierdas ningún detalle del recetario al final de este artículo. ...

Las recetas de batidos de frutas saludables contienen una carga importante de vitaminas naturales. Además, en muchas recetas de estas bebidas frutales encontrarás los refuerzos que necesita tu cuerpo para ...

Para mantenernos sanas y guapas es necesario cuidarnos de adentro hacia afuera. Por lo tanto no solo tenemos que usar cremas y otros productos de belleza, también hay que incorporar ...

Las meriendas o postres con yogur para consumir a media mañana o en la tarde son una idea fabulosa para evitar recurrir a los dulces con mucha azúcar. De hecho, ...

La manzana es una fruta bastante popular, aunque muchos la consumen por su fácil acceso, ya que es una de las más producidas en el mundo, lo cierto es que ...

El zumo de naranja es un jugo concentrado de vitaminas que vale la pena incluir a tu rutina balanceada. Considerando la demanda de nutrientes que necesita tu cuerpo, los zumos ...

La higiene siempre ha sido fundamental a la hora de cocinar o consumir alimentos, sin embargo, hay quienes no asumen con responsabilidad la tarea de limpiar y desinfectar las frutas ...

Mientras pasa la cuarentena lo importante es salir lo menos posible de casa. Por lo tanto al momento de comprar alimentos es esencial elegirlos de la mejor manera. Una de ...

La representante de la FAO en América Latina y el Caribe, Eve Crowley, manifestó su preocupación por el aumento de la población en la región que sufre hambre y que de ...