Etiqueta: estrés

Lidiar con el estrés puede ser complicado, especialmente ahora que el mundo está pasando por una situación inusual en donde la preocupación por el brote del nuevo coronavirus cada día ...

Estar en casa todo el día puede estar acompañado de un mayor nivel de ansiedad y estrés por la situación actual de coronavirus. Esos estados mentales pueden ocasionar alteraciones del ...

El mindfulness es una práctica que nos ayuda a mejorar nuestro bienestar tanto físico como emocional. Es conocido por su poder transformador ya que logra alcanzar la conciencia plena y ...

Aunque el matrimonio entre parejas del mismo sexo apenas está comenzando a ser aceptado, en países como Estados Unidos, donde lleva unos cinco años, este tiempo ha sido suficiente para ...

En estos momentos de aislamiento a causa del coronavirus, la ansiedad y el estrés se pueden apoderar de nuestra mente. El cambio en nuestras rutinas y la incertidumbre por no ...

Una de las practicas más antiguas para despejar cuerpo y meten es la meditación. En la actualidad se utiliza para mejorar la salud en general y dar sensación de bienestar. ...

Lanzar hachas a una diana de madera y degustar una cerveza en un bar de Bruselas, donde estas bebidas alcanzan altas graduaciones, son dos conceptos que a primera vista no casan bien ...

Sentir el viento y la adrenalina al conducir una motocicleta debe ser una experiencia placentera para los pilotos de estos automotores, es por esto que un grupo de científicos de ...

Acariciar suavemente a un bebé antes de someterlo a un procedimiento médico necesario como un análisis de sangre tiene potencial analgésico y reduce el estrés tanto de los padres como del pequeño, según sugiere un estudio divulgado en la ...