Lidiar con el estrés puede ser complicado, especialmente ahora que el mundo está pasando por una situación inusual en donde… Read More
Estar en casa todo el día puede estar acompañado de un mayor nivel de ansiedad y estrés por la situación… Read More
El mindfulness es una práctica que nos ayuda a mejorar nuestro bienestar tanto físico como emocional. Es conocido por su… Read More
Aunque el matrimonio entre parejas del mismo sexo apenas está comenzando a ser aceptado, en países como Estados Unidos, donde… Read More
En estos momentos de aislamiento a causa del coronavirus, la ansiedad y el estrés se pueden apoderar de nuestra mente.… Read More
Una de las practicas más antiguas para despejar cuerpo y meten es la meditación. En la actualidad se utiliza para… Read More
Lanzar hachas a una diana de madera y degustar una cerveza en un bar de Bruselas, donde estas bebidas alcanzan altas graduaciones,… Read More
Sentir el viento y la adrenalina al conducir una motocicleta debe ser una experiencia placentera para los pilotos de estos… Read More
Acariciar suavemente a un bebé antes de someterlo a un procedimiento médico necesario como un análisis de sangre tiene potencial analgésico y reduce el estrés tanto de los padres… Read More