Tener una espalda fuerte y tonificada se ha convertido en el objetivo fitness de muchas mujeres, aunque antes era una zona olvidada ahora las chicas desean lucir una espalda definida. ...
Aprovecha al máximo el tiempo libre y realiza estos ejercicios en casa para disminuir la grasa acumulada en la espalda y despedirte de los 'rollitos'. Ciertamente trabajar esa zona del ...
El dolor de espalda es un malestar que afecta por completo la calidad de vida de cualquier persona y aunque es común en aquellos que sufren ciertas enfermedades o tienen ...
Los famosos 'nudos musculares' en la espalda suelen aparecer cuando hay grandes cantidades de estrés acumuladas o por pasar horas sentado frente a una computadora. Estos nudos en la espalda ...
