Etiqueta: dieta

Lo bueno de realizar una ensalada de huevo es que puedes usar ingredientes prácticos como papas, aguacate y diversos tipos de lechugas. La experta en Nutrición Celia García y Claire ...

Es cierto que podemos encontrar una gran cantidad de dietas que prometen resultados milagrosos en poco tiempo, el problema es que pueden resultar hasta peligrosas para nuestro bienestar. A partir ...

Un acuario en la ciudad de Manchester (Inglaterra) ha tenido que poner en una estricta dieta a la tortuga 'Cammy' luego de que subiera de peso en medio de la ...

Antes de comenzar un plan para bajar algunos kilos de más, lo mejor es consultar siempre con un especialista, evitando dejarse llevar por dietas de moda que pueden dejarlo con ...

Las dietas suelen llamar mucho la atención cuando el objetivo principal es quitarle a la figura varios kilos de más, sin embargo, últimamente muchos hablan sobre la dieta basada en ...

En lo que se refiere a comidas, la dietista Caitlyn Elf puede funcionarte de guía en tus recetas saludables con verduras, fáciles, y de dieta, para almuerzo o cena. Cada ...

Claire Cary es alérgica al gluten, es por eso que en su blog sugiere diversas comidas fáciles de elaborar y recetas saludables de ensaladas frías y ricas. Esto es lo ...

Jessica Simpson, a sus 40 años, ha dejado a todos asombrados luego de haber perdido cerca de 45 kilos, desde que le dio la bienvenida a su hija Birdie Mae ...

La ansiedad por comer dulce es algo que le ocurre a muchas personas, incluso cuando saben que resulta dañino para su salud. Pero se trata de un problema difícil de ...

Caitlyn Elf, experta en Dietas y Nutrición, comparte estas recetas de batidos saludables y ricos (smoothies) para desayuno y merienda. Con estas bebidas aumentas tus niveles de energía, resuelves tu ...

Jacqueline Alwill, especialista en nutrición familiar, salud intestinal y alimentos funcionales, te facilita algunas ideas de ensaladas de dieta con pollo que son frescas, ricas y nutritivas. Adereza estas deliciosas ...

Katie Paleo te sugiere estas fáciles, ricas y saludables recetas con manzanas para niños y diabéticos. Cada una de ellas es muy sencilla de elaborar a pesar de que en ...

¿Por qué en tus recetas saludables de desayuno deberías incorporar la avena instantánea y frutas como la banana o la fresa? Porque con esta mezcla de ingredientes en un solo ...

No interrumpas tu dieta, ajusta tu alimentación y prepara cualquiera de estas recetas de meriendas saludables (snacks) fáciles para el día o la noche. La blogger Yasmin Rebolledo, y la ...

Incluir recetas con brócoli saludables en la dieta diaria le aporta buenos beneficios a tu cuerpo, ya que con este vegetal mantienes en control tu corazón y mejoras el sistema ...

Rompe la rutina, ve más allá de los platos tradicionales y realiza una verdadera ensalada de espinacas con hojas crudas o cocidas con estas recetas. Si necesitas una guía de ...

Si te estás preguntando cómo hacer esta receta de budín sin harina (pan saludable) en tus desayunos nutritivos, la respuesta es muy simple: se prepara en apenas 3 pasos, y ...

Gracias a Katie Paleo esta receta de galletas integrales saladas puedes prepararla para cualquier miembro de tu familia aunque sea alérgico. Esto es posible por el aporte de la harina ...

La tortilla francesa rellena es un plato elaborado con huevo batido y cocinado en un sartén con aceite o mantequilla. Esta comida es tan versátil que existen innumerables variaciones. Puedes ...

Hacer ejercicio en la mañana es un método inteligente para reactivar el cuerpo después del descanso. Sin embargo, es importante recuperar tu energía luego de entrenar, y para ello, puedes ...