Etiqueta: avena

En tus recetas de desayunos o meriendas prepara un tazón con avena y canela, se combinan fácilmente con un puñado de ingredientes, y aunque uses leche o agua el resultado ...

¿Quieres beber algo dulce y saludable? Prepara un saludable batido con avena y chocolate. The Buddist Chef sigue el estilo de vida vegano, pero también tiene talento para hacer malteadas ...

Los cupcakes de avena saludables, así como los muffins y los postres en taza son los dulces perfectos para desayunar y merendar. Ahora no es necesario hornear un pastel elaborado, ...

En las mañanas, a veces, es necesaria una bomba de energía para despertar. Cuando esto suceda, prepara un batido de frutas con avena y yogur. La nutricionista Caitlyn Elf sugiere ...

La torta dulce de avena es una receta fácil que se prepara a base de puré de manzana o yogur natural. No necesita harina refinada, por lo tanto, además de ...

En esta ocasión, Carolina Baez facilita su receta de pan de avena saludable y sin harina para que intentes una alimentación más sana. Obtendrás una miga suave y densa, pero ...

Intenta esta receta de pastel de chocolate sin harina refinada, con esta opción no será necesario que evites los dulces a media mañana o tarde. ¿Cuál es el sustituto para ...

En este especial se destaca la receta de muffins de avena que, por cierto, es bastante fácil de hacer. La preparación consiste en mezclar los ingredientes en un bowl y ...

Si estás buscando recetas rápidas y saludables para tus desayunos tardíos, empieza a considerar el bowl de avena. La especialista en dietas y nutrición deportiva, Celia García, recomienda estas ideas ...

Si eres intolerante al gluten o te gusta cocinar con harina de avena, te invitamos a realizar la receta de crepas o crepes con avena. Se trata de una gran ...

Si te gusta la receta de crepas, deberías probar las crepes de avena: se trata de una versión más saludable y nutritiva libre de harina de trigo. Celia García es ...

Las galletas de avena caseras que verás a continuación te encantarán porque se preparan con harina de avena. En esta oportunidad las galletas que te presentamos están rellenas de dulce ...

La receta de leche de avena está de moda y lo podemos comprobar por su demanda y clara presencia en las tiendas con diferentes marcas. ¿No se te ha ocurrido ...

¿Necesitas un desayuno que no sea panqueques? El sándwich de avena consigue el equilibrio perfecto. Es una alternativa casera económica, ingeniosa, dulce, saludable, rica y sencilla que puedes comer durante ...

Hay muchas formas de consumir fibra con lo que tengas en casa sin necesidad de acudir a productos costosos. Por ejemplo, puedes comer frutas o frutos secos, verduras, cereales, legumbres ...

Avena en hojuelas cocida, en batido, estilo atole o en agua ¿cómo prefieres consumirla? Hacer una receta de avena es realmente sencillo. Una de las mejores bondades de este ingrediente ...

¡Se acabó! Ya no será necesario gastar un dineral en granola, ahora podrás hacer tu propia receta de granola casera de avena y coco gracias a la nutricionista Celia García. ...

Muchos le sacan provecho a la papaya porque es una fruta diurética que mejora la salud intestinal de todos, especialmente de las personas que sufren de estreñimiento. Por eso, si ...

Si estás entrenando y quieres velar por el rendimiento de tus músculos después del ejercicio, debes probar este licuado de avena con proteínas. Una receta y batido sugerido por Green ...

¿Te gustan la receta de galletas de avena? Vas a amar esta versión ya que se fusiona con cerezas, coco y chocolate.  Sin duda, es una gran alternativa para picar ...