Entender cómo encontrar pareja cuando una persona es tímida, puede resultar un verdadero reto. Sentimientos como el miedo, la falta de confianza, inseguridad o ansiedad, pueden resultar verdaderamente paralizantes. Sin embargo, con la actitud adecuada y tomando en cuenta algunos consejos sencillos, hasta el más tímido puede conseguir el verdadero amor.
¿Cómo encontrar pareja si eres una persona tímida?
La timidez se relaciona al miedo que siente una persona por lo que otros puedan pensar de ella. Esto puede ocasionar un cierto nivel de ansiedad, ya que no saben si pueden improvisar lo suficientemente bien en cada situación, explica el portal Psicología y mente. Todo esto inevitablemente influye en las posibilidades de encontrar pareja, ya que si no socializamos, tampoco podemos conocer nuevas personas y por lo tanto a alguien especial.
Tal y como ya mencionamos, si queremos encontrar pareja es necesario acudir a reuniones o fiestas donde podamos socializar, hablar con otras personas y hasta en cierto modo mejorar nuestras armas de seducción, con el objetivo de encontrar una buena pareja. Aunque algunas personas tímidas pueden desenvolverse con un mínimo de soltura, otras hasta lidian con una profunda ansiedad social.
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Consejos para encontrar pareja siendo tímidos
Aunque la timidez puede deberse a un rasgo genético, algunas investigaciones la asocian en mayor medida a factores ambientales, que pueden ser mejorados. Es por eso que si una persona se está preguntando cómo encontrar pareja si soy una persona tímida, la respuesta está en comenzar por mejorar a nivel interno, sugiere la psicóloga Valeria Sabater.
Se consciente de la timidez
El primer paso es aceptar que la timidez no es una buena compañera al momento de conseguir pareja, ya que la mente comienza a llenarse de dudas y recelos, haciéndonos sentir inseguros y con dudas en todo momento. Por eso, es necesario tomar conciencia de las limitaciones que tenemos y transformarlas, aprende a detectar cada miedo, inseguridad o cualquier cosa que limite tu vida y trabaja en mejorarlo.
Enfrenta los miedos
Antes en encontrar pareja es necesario enfrentar nuestros temores, si el principal es el miedo a relacionarnos con otros, entonces ve poco a poco con pequeñas cosas que te ayuden a salir de la zona cómoda y mejoren aspectos de la comunicación, asertividad y seguridad personal. De igual manera, evita crear pensamientos negativos, como por ejemplo: “yo no puedo, yo no sé, voy a fallar, esto va a salir mal”.
Ten en claro la persona que eres y lo que quieres
Para encontrar pareja debes entender la persona que eres y lo que quieres en tu vida. Claro que nadie pasa de ser tímido a extrovertido de la noche a la mañana, por eso la clave es alcanzar un punto intermedio, que te ayude a saber que a pesar de ser tímida, puedes relacionarte con otros sin problemas. Si te sientes bien contigo, te gustas, amas la persona que eres y tienes claro lo que buscas en una relación, entonces todo se volverá más sencillo.
Sin pausa pero sin prisa
Encontrar pareja siendo una persona tímida o no, nunca debe convertirse en algo que te preocupe en exceso. Lo principal es encontrarte contigo misma y saber lo que quieres, evitando compañías solamente para no sentirte sola. Mientras una persona sea más segura de sí misma y asertiva, más sencillo podrá ser encontrar el amor, así que tomate el tiempo necesario y evita apurar las cosas.
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