Recetas

El jugo de naranja es una bebida refrescante, cargada de vitamina C, y deliciosa para quienes aman tomar un batido cítrico. Una de sus tantas bondades es que rinde para...

En ocasiones estamos tan ocupados con la rutina diaria que lo menos que queremos es sumarle horas en la cocina, sin embargo, puedes adueñarte de ese espacio por unos minutos...

Para los días calurosos no hay nada más refrescante que un té de limón. Es saludable, rico, refrescante, y por supuesto una bebida fría que se ha mantenido a pesar...

Confiésalo, por lo general tienes una buena relación sentimental con tu plato favorito, pero por un tema de bienestar es necesario aprender a cocinar otras alternativas. Siempre hay solución cuando...

De mi Rancho a tu cocina, nos compartió el secreto para hacer unas deliciosas enfrijoladas rancheras al estilo mexicano. Una receta rápida y fácil de preparar para sorprender a tu...

La leche de coco se ha popularizado muy bien en las recetas, ya que se puede usar en postres y bebidas dulces bajas en calorías. Principalmente, es un ingrediente muy...

Si algo queremos en nuestras comidas diarias es variedad y sabor. Por lo tanto, en colaboración con The Buddhist Chef, elaboramos un menú de almuerzo saludable y vegano que te...

Las comidas saludables son el punto de partida de cualquier persona que desee mantener su peso. También son las opciones principales de aquellos que, por temas de salud, deben cuidarse...

Nada mejor que poder saborear un postre a media tarde con el que se pueda despejar la mente enfocándose en el sabor de algún dulce. Por lo tanto, si quieres...

El zumo de naranja es un jugo concentrado de vitaminas que vale la pena incluir a tu rutina balanceada. Considerando la demanda de nutrientes que necesita tu cuerpo, los zumos...

La receta de tarta salada es muy popular en muchos países, tal es el caso de Estados Unidos, España, Uruguay y Chile, mucho más si contiene espinacas. Sin embargo, el...

Así como en el lado oscuro de la comida las pizzas son las favoritas, en el mundo saludable las ensaladas se ganan el premio mayor. Mucho más si se trata...

Desde hace muchos años los snacks hechos con zanahoria son unos de los más recomendados para rebajar o equilibrar las ganas de comer. Otro sustituto para esos momentos de ansiedad...

Todo lo que necesitaríamos para sobrellevar el tiempo excesivo en casa, podrían ser unas recetas fáciles, dulces y saludables que no nos hagan sentir culpa al final del día.  Es...

Un licuado de jengibre es la suma de propiedades positivas para tu cuerpo. Te permitirá sentirte mejor, te mantendrá la ansiedad controlada, y a la vez, inyectará a tu organismo...

Un licuado es una bomba de nutrientes, mucho más, si incluye bases verdes como espinacas, diferentes tipos de lechuga y acelga. En caso de que no seas amigo de los...

La receta de tortilla de espinacas es una de las favoritas, pues es muy fácil de hacer y no te tomará más de 10 minutos. Lo mejor de ella es...

Un buen dulce a media mañana o en la tarde es la gloria, mucho más si se trata de galletas de chispas de chocolate. Estas se pueden comer con leche,...

Ahora que los más pequeños están en casa, aprovecha el tiempo libre y la energía que tienen para enseñarlos a cocinar o darles la oportunidad de ayudarte un poco en...

El pan casero es delicioso, pero cuando le agregas otros ingredientes como el plátano o la zanahoria, definitivamente se convierte en una alternativa ganadora. La receta es de bakeit.paleo, y...