Recetas

En el desayuno es fácil caer en la rutina y en las mismas comidas de siempre, sin embargo, te contamos que no tiene que ser así. Es decir, si eres...

Consentirte con un helado de cono de chocolate no debe hacerte sentir culpable. Al menos con esta receta eso no pasará porque, aunque no lo creas, este es un postre...

¿Qué diferencia hay entre el arroz frito, el arroz chino y esta receta de arroz con verduras y camarones? La diferencia radica en la forma de cocinarlo. Por ejemplo, esta...

A veces ser feliz está al alcance de un buen postre, malteada o un café negro caliente. Sin embargo, el chocolate estimula y tiene el poder de conseguir sonrisas, por...

Las recetas con pechuga de pollo son muy versátiles, perfectas para un guiso, para comer individual con varios contornos, fritas o a la plancha. Es decir, te permite cocinar una...

Esta vez te invitamos a preparar un concentrado batido de fresa para recargar energías e hidratarte de la mejor manera. El café es un aliado para despertar y seguir activo...

¿Necesitas relajarte? Te tengo la opción apropiada para bajarle al estrés y las preocupaciones: se trata de una receta de mojito con hierbabuena. Esta bebida creada por la técnico en...

La receta que te presentamos esta vez es una macedonia en vasito de la nutricionista deportiva Celia García. No te pierdas ningún detalle del recetario al final de este artículo....

¡La salsa de cilantro es amor! Este aderezo es más que necesario para agregarle gustillo no solo a las ensaladas, también al pan cuando lo acompañamos con proteína. Otra manera...

¿Te gusta el sushi roll? Si te gustaría probarlo pero te parece que es demasiado pescado, debes degustar la presentación del roll en bowl. Como toda receta de moda, hay...

Los postres sin horno son la solución para comer el fin de semana, o una medida práctica y factible para llevar a cabo cuando estamos buscando un ingreso adicional. Por...

El smoothie de banana y mango es una bebida muy refrescante, saludable, rica y está lista en pocos minutos. Esta receta se la debemos a Resto Halal y estamos obsesionados...

¿Eres adicto a los postres? Déjate llevar por ese espíritu goloso y prepara tus propias recetas de cupcakes en tu tiempo libre. Estas recetas de cupcakes, también conocidas como magdalenas,...

Avocado salsa, conocida también como salsa de aguacate, es el complemento ideal de una ensalada, wraps o sándwich con vegetales y queso. El recetario de la salsa de aguacate o...

Las mini pancakes son pequeños pedazos de cielo: suaves en el centro y levemente crujientes en la orilla. Se convirtieron en una tendencia gastronómica en la red social Tik Tok...

El chocolate caliente no solo se toma en invierno, saquemos esa idea de la mente. El chocolate caliente es la bebida perfecta para lidiar con un momento de antojo, y...

La pizza es una de las recetas favoritas, pero lleva trabajo hacerla así seas experto. Hoy te regalamos esta preparación de masa de pizza para hacer en pocos minutos. Se...

Las judías verdes entran en el grupo de las comidas que podemos comer en cantidades considerables y no habrá consecuencias. Otra buena noticia es que cualquier receta que realices con...

Muchas veces el pollo empanizado está eliminado de la dieta, pues no se considera una opción tan saludable que se diga, al menos no como la conocemos. Sin embargo, te...

Ana Luisa Da Corte pertenece al equipo de coach del Instituto de Nutrición Integrativa, en Nueva York, y recomienda tomar jugos verdes o jugos detox en ayunas o en la...