Recetas
Encuentra recetas deliciosas en América Digital; los platos más deliciosos, fáciles y nutritivos los encuentras en nuestras recomendaciones, pero también los 'pecados' alimenticios que siempre soñaste en aprender a preparar; desde postres hasta tu comida chatarra favorita. Consejos para cocineros expertos y para quienes están empezando en la culinaria, paso a paso de preparación sin lugar a errores, las mejores sugerencias de chef avanzados y novatos ideales para quienes quieren experimentar en el área. Descubre lo relajante que puede ser la cocina para ti y saca a ese don culinario que llevas dentro, prepara los platos más deliciosos para ti y toda la familia; platillos para tus hijos, para tu pareja y toda tu familia. Pon a bailar tu paladar con los postres más deliciosos; los que son saludables y los que no lo son tanto, pero que llenarán tu estómago de felicidad. Prepara batidos y smoothies exquisitos para tu día a día, ensaladas completas, recetas veganas por si quieres innovar en este estilo de alimentación. Comidas que podrás presumir preparadas en sencillos pasos y toma la inspiración que necesitas para darle variedad a tu mesa todos los días; aprende desde snacks de todo tipo, hasta almuerzos, cenas, desayunos y dulces que no pueden faltarte. Si lo que quieres es perder un poco de peso con una alimentación más saludable, también es el espacio para ti, tus comidas bajas en calorías no tienen que ser aburridas y repetitivas, descubre el menú que estás esperando y amplía tus opciones sin ser un experto nutricionista o nutriólogo.
5 originales formas de hacer desayunos saludables con huevo
En esta oportunidad te mostramos cinco insólitas pero deliciosas formas de hacer desayunos saludables con huevo: son caseros, ricos y sanos. Estas propuestas de Diane Morrisey están lejos de ser...
Read morePostres saludables con frutas para preparar cuando tengas antojo dulce
Cuando necesites picar algo dulce no es necesario que realices un dulce elaborado en el horno. Te mostramos varias opciones de postres saludables, meriendas fit y recetas rápidas y fáciles...
Read moreEnsaladas de frutas que puedes comer antes o después de entrenar
No dejes pasar la oportunidad de alimentarte mejor en las mañanas o después del entrenamiento. Evita el pan si tu digestión es lenta y reemplázalo por diferentes recetas de ensaladas...
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Siempre hay una buena excusa para poder disfrutar una receta de pollo a la brasa. Sin embargo, la cuarentena causada por el coronavirus (COVID-19) ha limitado esa posibilidad. Es por...
Read moreBatidos verdes saludables con espinacas y diferentes tipos de frutas
Si quieres llevar un estilo de vida sano, el entrenador personal Mike Martin recomienda incluir en la rutina de la semana al menos una receta de batidos verdes con espinacas....
Read moreCereal de panqueques: pruébalos con mantequilla y jarabe de arce
Las mini pancakes o cereal de panqueques es una receta que se inventó durante la cuarentena y tomó fuerza gracias a la red social Tik Tok. Se cocinan igual de...
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Cuando quieras hacer una receta de garbanzos considera el curry, ya que lo puedes mojar en pan y combina bien con arroz. Hacer garbanzos no es complicado, sinceramente hay muchas...
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Si te interesan las comidas que se realizan en 10 minutos, prepara una receta de ensalada de pasta fría con salsa césar. Sorprende a tu familia con un rico y...
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Cuando tengas ganas de cocinar algo dulce, piensa primero en las galletas de almendras saludables. Esta receta consta de pocos ingredientes, es light, fácil, y lleva harina de almendras (o...
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Te mostramos varias recetas saludables de comidas que puedes agregar a la dieta o a tu plan de comida diaria. Estas alternativas sugeridas por Healthylife Bymg y Caitlin Greene incluyen...
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Si eres intolerante al gluten o te gusta cocinar con harina de avena, te invitamos a realizar la receta de crepas o crepes con avena. Se trata de una gran...
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Acá te contaremos cómo hacer una auténtica pasta con salsa boloñesa y queso ricotta gracias a Yasmin Rebolledo. Sin embargo, iremos paso a paso. Calificamos a una buena pasta con...
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Sabroso y jugoso: así queda el pollo al horno con limón que sugiere Yasmin Rebolledo, blogger de un espacio de comida sana. Los platillos saludables aburridos y con falta de...
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Hoy en día no es necesario comer simple mientras estás a dieta, acompaña tus ensaladas o rodajas de pan con cremitas saludables. Por ejemplo, una ligera salsa o dip buffalo....
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El arroz frito de coliflor está pensado para tus almuerzos o cenas rápidas de la semana sin carne. Es una receta que abandona por completo el clásico arroz blanco y...
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Si te gusta la receta de crepas, deberías probar las crepes de avena: se trata de una versión más saludable y nutritiva libre de harina de trigo. Celia García es...
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