Recetas
Encuentra recetas deliciosas en América Digital; los platos más deliciosos, fáciles y nutritivos los encuentras en nuestras recomendaciones, pero también los 'pecados' alimenticios que siempre soñaste en aprender a preparar; desde postres hasta tu comida chatarra favorita. Consejos para cocineros expertos y para quienes están empezando en la culinaria, paso a paso de preparación sin lugar a errores, las mejores sugerencias de chef avanzados y novatos ideales para quienes quieren experimentar en el área. Descubre lo relajante que puede ser la cocina para ti y saca a ese don culinario que llevas dentro, prepara los platos más deliciosos para ti y toda la familia; platillos para tus hijos, para tu pareja y toda tu familia. Pon a bailar tu paladar con los postres más deliciosos; los que son saludables y los que no lo son tanto, pero que llenarán tu estómago de felicidad. Prepara batidos y smoothies exquisitos para tu día a día, ensaladas completas, recetas veganas por si quieres innovar en este estilo de alimentación. Comidas que podrás presumir preparadas en sencillos pasos y toma la inspiración que necesitas para darle variedad a tu mesa todos los días; aprende desde snacks de todo tipo, hasta almuerzos, cenas, desayunos y dulces que no pueden faltarte. Si lo que quieres es perder un poco de peso con una alimentación más saludable, también es el espacio para ti, tus comidas bajas en calorías no tienen que ser aburridas y repetitivas, descubre el menú que estás esperando y amplía tus opciones sin ser un experto nutricionista o nutriólogo.
Mini galletas light de chispas de chocolate nadando en leche: consiéntete con esta dulce receta
Lo nuevo de las redes sociales es desayunar con mini galletas de chispas de chocolate bañadas en leche. A esta fabulosa tendencia se le conoce como cookie cereal o cereal...
Read moreEnsaladas originales ricas en proteínas y grasas saludables
La nutricionista Jacqueline Alwill está constantemente creando recetas saludables de ensaladas originales frías y calientes. Esto aplica también en dulces, bocadillos, y comida en general. Con estas propuestas busca ayudarte...
Read moreSalsa de remolacha para enriquecer ensaladas, bocadillos y guarniciones saludables
Las verduras o hierbas en general son ideales para nutrir y aromatizar las recetas. Sin embargo, también deberías sacarle provecho al jugo de esas verduras, y preparar dip o salsa...
Read moreAprende a preparar burritos gluten free con pechuga de pollo
Es tiempo de reiventarte y empezar a cocinar comida mexicana saludable. Con estas opciones podrás alimentarte mejor, y a la vez, matar el antojo. Es por eso que te decimos...
Read moreMuffins de canela y manzana libres de aceite y nueces: son ideales para niños y adultos
Esta receta de muffins de canela con manzana y banana (plátano) se prepara sin harina de trigo y son ideales para desayunar o picar. Es decir que, puedes hornearlos para...
Read moreEnsalada de remolacha: acompaña tus comidas con esta saludable receta
La ensalada de remolacha tiene la virtud de que puede disfrutarse sola o en una comida. Sin embargo, para hacerte sentir un poco más llena, te recomendamos consumirla de acompañante,...
Read morePrepara quesadillas de pollo sin lácteos si dispones de poco tiempo
Caitlin Greene tiene una afición especial por la receta de quesadillas de pollo. Si a ti te pasa lo mismo, entonces debes conocer esta opción sin lácteos. Las quesadillas de...
Read more4 formas distintas de hacer un batido de zanahoria saciante y saludable
Un batido de zanahoria es la solución perfecta para nutrir tu cuerpo con propiedades vegetales. Es súper sano, bastante fácil de digerir, contiene vitaminas y tiene un efecto saciante. Dependiendo...
Read moreReceta de tarta de manzana clásica jugosa y sin hojaldre
La receta de tarta de manzana exprés es de esos pasteles que te sacan de apuro y no ameritan horas en la cocina. Gracias a Silvia Alcedo hoy te compartimos...
Read moreReceta de dulce de leche tradicional y 6 postres irresistibles en donde puedes usarlo
Hacer una receta de dulce de leche es la manera más auténtica de mejorar la presentación y el sabor de tus postres caseros. Yasmin rebolledo encontró la fórmula para que...
Read moreSmoothie de avena y avellana para tomar en el desayuno o después de hacer deporte
El smoothie de avena saludable con chocolate (cacao) es una de las recetas de bebidas más beneficiosas para el deportista. Especialmente si tiene algún tipo de nueces, como avellanas o...
Read moreJugo de toronja: la bebida con pocas calorías que ayuda a sentirte satisfecha
La experta en Nutrición Dietética, Celia García, te facilita la receta del jugo de toronja (pomelo), una bebida magnífica para consumir los beneficios de la fruta. El jugo de toronja...
Read moreCrema de chocolate para untar en crepas, pancakes, frutas y pan
Escapa de la rutina y atrévete a hacer una receta de crema de chocolate para untar en las crepas, pancakes, frutas y tostadas de pan. Con estas combinaciones podrás inventarte...
Read morePizza de coliflor sin harina para hacer en el microondas
Si te estás preguntando cómo hacer la pizza de coliflor sin harina al estilo de la dieta keto, llegaste al lugar indicado. Esta receta puedes comerla sin remordimiento de conciencia...
Read moreHummus de aguacate: prepara esta salsa si eres intolerante a la lactosa
La receta de hummus de aguacate casero es de esas entradas o aperitivos que llegaron para quedarse por mucho tiempo en la lista de recetas sanas. El hummus es una...
Read moreTacos mexicanos saludables ideales para comer cuando estás a dieta
Celia García, es especialista en Dietas y Nutrición Deportiva, pero eso no la frena cuando quiere comer lo que le gusta. Recientemente se animó a hacer estos tacos mexicanos saludables...
Read moreFajitas de pollo: aprende a hacerlas saludables con esta receta
Celia García es especialista en Dietas y comparte la receta de fajitas de pollo que puedes comer en cualquier momento del día. “En casa las hago muchísimo. La mayoría de...
Read moreTé de cáscara de mandarina: una receta pensada para relajarte
La receta de té de cáscara de mandarina es famosa por su contenido relajante. Puedes acudir a ella con seguridad si quieres despejar la mente a media mañana, tomarte un...
Read morePastel de chocolate y nueces sin harina para disfrutar en el día
Intenta esta receta de pastel de chocolate sin harina refinada, con esta opción no será necesario que evites los dulces a media mañana o tarde. ¿Cuál es el sustituto para...
Read moreRecetas de calabacín dietéticas y nutritivas para comer sano
Este listado de recetas de calabacín nutritivas y dietéticas te lo facilitamos con el propósito de que mantengas tu idea de comer sano el resto del año. Una buena manera...
Read moreLO MÁS DESTACADO
