Desayunos saludables con fresas ¿quién no los ama? Y es que son la excusa perfecta para incluir en tu plato una ración pequeña y deliciosa. Incluso, si no perteneces al ‘team’ de esta fruta, es una buena idea probar con otra que te guste, aunque sea dulce o cítrica.
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Sin embargo, particularmente, los desayunos saludables con fresas (strawberry) permiten que puedas variar muchísimo.
Por ejemplo, puedes prepararlos tipo bowl con yogur, fresas con avena, o en un licuado. Healthylife_bymg sabe de eso, y nosotros destacamos algunas de sus recetas.
Diferentes desayunos saludables con fresas
Tostadas con crema de cacahuate
Tres rebanadas de pan tostado (con gluten o sin gluten) es una gran forma de empezar el día. Complementa tu plato saludable con revoltillo de claras de huevo y fresas picadas.
Bowl de avena con canela, arándanos y fresas
Si no te gusta la avena caliente, no te preocupes, este tipo de desayunos saludables con fresas también tienen buen sabor al dejarlo que se enfríe. La mejor parte es cuando la decoras con canela y un toque de arándanos.
Por otro lado, recuerda que si deseas incluir más frutas a tu bowl, con esta segunda opción puedes hacerlo con confianza. Por ejemplo, mango, kiwi, mora, mango, entre otras.
Mega pancake con rebanadas de banana y fresas
Los panqueques o pancakes, por lo general, se comen entre varios. Pero qué tal hacer la mezcla para uno lo suficientemente grande y decorar con rebanadas de banana. Definitivamente este se destaca entre otros desayunos saludables con fresas
De igual forma, está genial si le colocas syrope de chocolate, de maple, o un toque de crema de cacahuate.
Panqueques, huevo y tocino
Los desayunos saludables con fresas y huevo son prácticos de hacer, nutritivos, y te hacen sentir bien durante el día. Además, acompañar este plato saludable con tocino, es casi perfecto para despertar.
Vaso de avena
Si eres una persona que no se alimenta en grandes cantidades, este vaso de avena con strawberry te favorece y mucho.
La receta es bastante parecida al bowl, como te podrás dar cuenta, los desayunos saludables con fresas en vaso no necesitan de tanto en la superficie. Lo importante es el contenido.
¿Te gustaron estos deliciosos desayunos saludables con fresas?
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