Cena fit o almuerzo saludable: wrap vegano de acelga

Mantén tu peso con esta receta de wrap para un almuerzo saludable o cena fit / Créditos IG: @tastyride

¿A quién no le gusta el wrap? Este tipo de comida es realmente sana porque es baja en calorías, tiene vitaminas, fibra y proteína, gracias a su contenido. No en vano los wraps se mantienen en la lista cuando estás a dieta y necesitas un almuerzo saludable o cena fit.

Hablando de dieta, tu abdomen y tu cintura agradecerá de sobremanera que te alimentes mejor y empieces a tomar en cuenta otras opciones. Por ello, un wrap vegano es una excelente forma de empezar, más si se trata de una cena fit. Esta receta la facilitó Alejandra Rodríguez y qué buena está.

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Aderezos para tu almuerzo saludable con wrap vegano

Una de las cosas divertidas del wrap vegano es que les puede colocar casi cualquier aderezo. Por ejemplo, mejorarás automáticamente su sabor si le añades aderezo de chipotle, salsa de ajo o salsa de verduras.

Básicamente, el wrap vegano es como una ensalada, pero viene en la presentación de enrollado. Esa es la razón por la que, independientemente de la salsa, tu comida quedará con un toque especial.

Todo esto lo convierte en una fantástica alternativa para un día que no quieras comer pesado y se antoje un almuerzo saludable o cena ligera. Además, no sentirás ningún tipo de culpa, y a la vez te hará cuidar tu peso.

Ideas para preparar wrap vegetarianos deliciosos

– Si alguna vez te cansas de los tradicionales, trata de preparar uno relleno de queso feta y espinacas. Este queda genial como almuerzo saludable.

– ¿Eres amante de las verduras? También puedes hacer uno con salteado de vegetales para una cena fit.

– El wrap de berengena y queso ricotta es rico, no dejes de prepararlo.

– También puedes elaborar uno a tu gusto y acompañar con una receta de hummus.

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