Batidos
Tres formas fáciles y diferentes de preparar una infusión de jengibre
Las bondades de la infusión de jengibre van más allá del mundo de la cocina, y esto obedece a las propiedades que ofrece para el bienestar y la salud. Es...
Read moreTé helado de limón: una bebida para combatir el calor sanamente
El té helado de limón es una bebida altamente efectiva para combatir el calor. Además, proporciona al organismo un efecto calmante y energizante gracias a las propiedades del limón y...
Read moreCómo hacer la receta de leche de almendras en casa
Si piensas que la leche es enemiga de las dietas, te equivocas. La leche de almendras es recomendada por ser baja en grasas saturadas, y por supuesto, también es más...
Read moreJugo de granada detox: un batido fácil de preparar
Con el pasar de los años el jugo de granada se ha convertido en una receta popular gracias a las propiedades de la fruta. Por lo general, la granada se...
Read moreTres diferentes tipos de smoothie bowl para tus desayunos fáciles
Para preparar un smoothie de bowl de fresas no necesitas mucha técnica. Al contrario, con ayuda de tu vaso batidor y algunas rebanadas de frutas terminarás por hacer desayunos fáciles...
Read moreCafé helado con nueces: una merienda saludable para tus mañanas
El café helado es la mejor opción para tomar en las mañanas. Además, es la excusa perfecta para incluir más café a tu día, no importa si es caliente o...
Read moreJugo de zanahoria: una alternativa diferente para comenzar bien tu día
El zumo o jugo de zanahoria es una excelente elección para tomar en las mañanas debido a sus diferentes propiedades. Tiene el potencial de aliviar las molestias gástricas y puede...
Read moreLicuado de banana con avena y mantequilla de maní: una opción saludable para desayunar
En ocasiones desayunar se convierte en todo un reto y es que muchas veces comer el mismo sándwich de todos los días o la arepa de la mañana de vuelve...
Read moreJugo de naranja concentrado para tomar en las mañanas
El jugo de naranja es una bebida refrescante, cargada de vitamina C, y deliciosa para quienes aman tomar un batido cítrico. Una de sus tantas bondades es que rinde para...
Read morePara el calor: prueba esta bebida fría de té de limón, naranja y menta
Para los días calurosos no hay nada más refrescante que un té de limón. Es saludable, rico, refrescante, y por supuesto una bebida fría que se ha mantenido a pesar...
Read moreBatido de espinacas, kiwi y leche de coco para tus momentos de ansiedad
La leche de coco se ha popularizado muy bien en las recetas, ya que se puede usar en postres y bebidas dulces bajas en calorías. Principalmente, es un ingrediente muy...
Read moreCómo preparar zumo de naranja con mango y otras frutas
El zumo de naranja es un jugo concentrado de vitaminas que vale la pena incluir a tu rutina balanceada. Considerando la demanda de nutrientes que necesita tu cuerpo, los zumos...
Read moreTres diferentes maneras de preparar un licuado de jengibre y frutas
Un licuado de jengibre es la suma de propiedades positivas para tu cuerpo. Te permitirá sentirte mejor, te mantendrá la ansiedad controlada, y a la vez, inyectará a tu organismo...
Read moreJugo de piña natural para tomar en cualquier momento del día
Un licuado es una bomba de nutrientes, mucho más, si incluye bases verdes como espinacas, diferentes tipos de lechuga y acelga. En caso de que no seas amigo de los...
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