Jugo de remolacha con cerezas y banana: una bebida rica en fibra y vitaminas ideal para las mañanas

Jugo de remolacha con banana / Instagram: crowded_kitchen - Créditos: Freepik

Si no sabes cómo preparar la receta de jugo de remolacha con banana Crowded Kitchen te orienta, y además, te enumera algunos beneficios.

“Es naturalmente dulce y tiene los mismos antioxidantes antiinflamatorios que el batido de cerezas por el pigmento rojo. También ofrecen una buena dosis de nitratos y pueden promover la recuperación muscular”, reseñaron a través de su cuenta en Instagram.

Para Crowded Kitchen era importante crear un jugo para deportistas, y con esta receta parece que lo lograron. Dicho licuado está cargado de vitaminas debido a sus diversos ingredientes, y cuenta con un interesante aporte de fibra.

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Prepara el jugo de remolacha con banana en las mañanas

Tras un largo descanso y horas de inactividad es imperativo y más que necesario realizar un buen desayuno para reponer energías al 100%. Luego de ello, considera preparar para la merienda este jugo de remolacha con banana, te llenará de vitalidad, y si te gusta entrenar trabajará por cuidar tus músculos.

“Ya seas corredor, levantador de pesas, ciclista o un atleta mental, la verdad es que todo el mundo necesita recuperarse”, insistió Crowded Kitchen.

Propiedades

Esta receta de jugo de remolacha con banana no solo es original, también está llena de beneficios y propiedades nutricionales destacadas. Por ejemplo:

– Cuenta con vitamina A, B y C.

– Mejora el tránsito intestinal y los procesos digestivos.

– El jugo de remolacha con banana protege el corazón por su contenido en potasio.

– Incluye ácido fólico.

– Finalmente, el jugo de remolacha con banana te ofrece proteínas.

¡Ya lo sabes! Luego de despertar no olvides realizar tu licuado

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