Consejos

Definitivamente ser mujer no es sencillo y es que administrar el hogar, cumplir con las actividades laborales, sacar tiempo para las amigas, verificar que no falte nada en la cocina,...

Cuando se cuenta con espacios reducidos hay que optar por trucos favorecedores que te permitan jugar con el espacio para que el efecto visual que se obtenga sea el de...

Limpiar la nevera es una actividad del hogar que debes realizar periódicamente para eliminar malos olores. Usa cualquiera de estos desinfectantes naturales caseros para hacerlo a profundidad, y evitar la...

Cuando concilias el sueño y puedes dormir tranquilo tu cuerpo se beneficia en 'cantidades industriales'. Cuando esto sucede te levantas con más energía y tu rendimiento en el día mejora...

¿Estás a dieta pero no sabes cómo dejar de comer de noche después de haber cenado? Estos valiosos trucos pueden ayudar a controlarte. Básicamente, al seguir estos consejos tu mente...

Trabajar en casa puede ser una actividad totalmente desafiante, sin embargo, es necesario tomar pequeños descansos para despejar la mente y consentir el paladar. Cuando llegue la hora de la...

Los masajes para celulitis son un método factible para combatir y prevenir la retención de líquidos. Desafortunadamente, no todos cuentan con el tiempo para acudir a centros especializados de estética,...

El aceite de oliva tiene muchos beneficios y ventajas culinarias que deberías aprender a aprovechar en el día a día. ¿Por qué debes elegir el aceite de oliva en lugar...

Cómo conservar el pan fresco y crujiente sea casero o de panadería: esa es una pregunta que tal vez muchos se hacen. Si este es tu caso, toma nota de...

Si nunca tomaste una clase de cocina, seguro desconoces cuál es el modo más organizado de pelar y cortar alimentos y frutas. Por lo general, por temas de tiempo no...

Si te gustan los lugares llenos de tranquilidad, lujo y confort tenemos la opción indicada para que disfrutes de unos días de descanso, libre de niños. Se trata de un...

Problemas de piel, infecciones, dolor de cabeza y caída del pelo, estos son algunos de los factores que pueden provocarte dolor en el cuero cabelludo. Cada una de estas características...

Aunque seas un alma joven es inevitable que el reloj de la vida siga marcando su curso, tienes que aceptar con dignidad los años que llegan a ti. Eso no...

Aunque la pandemia del coronavirus (COVID-19) ha ido cesando de a poco con el pasar de los meses, todavía es fundamental usar tapabocas quirúrgico o de tela para protegerte de...

El dolor de migraña es tan real como una lesión en cualquier parte del cuerpo. Una vez que sufres de este malestar es difícil controlarlo, sin embargo, hay medidas simples...

‘La pandemia del mal dormir’, así llama el doctor Pablo Ferrero a esta etapa donde se ha perdido la costumbre de acostarse temprano, y dormir bien. Si estás buscando cómo...

Sara Tabares, entrenadora personal y autora del libro ‘Entrena bien, vive mejor’, recomienda realizar algunos movimientos antes de ejercitarte para que evites sentir dolor de rodillas, tobillo y muñecas. Las...

Hacer yoga de la risa consiste en acudir a una terapia grupal donde aprendes a reír sin chistes a través de varias interacciones divertidas y contagiosas. También puedes leer: Rage...

¿Te sientes más hinchada que de costumbre? ¿Últimamente tienes más gases o pesadez? Hoy te contamos algunas formas naturales para aliviar y combatir el estreñimiento. Los expertos de Mayo Clinic...

Por lo general, solemos retirar la cáscara de banana para luego tirarla a la basura pero lo que debes saber es que la piel de esta fruta posee propiedades antioxidantes,...