Bienestar

Lunge de princesa: un movimiento fitness 2×1 para levantar glúteos y tornear piernas

Hay quienes consideran que para tener un buen cuerpo hay que modificar los hábitos alimentos y es cierto pero si… Read More

diciembre 22, 2020

¿Crees en los rituales? Aquí tienes 3 para atraer el amor, el dinero y la salud en 2021

Cada vez que está por terminarse un año, muchas personas buscan la forma de limpiar la casa o realizar rituales… Read More

diciembre 21, 2020

Hacerte manicure en gel y otros hábitos que debilitan tus uñas

Puedes seguir una buena dieta y pintar tus uñas de los colores más hermosos posibles, pero hay ciertos hábitos que… Read More

diciembre 21, 2020

Fragancias naturales con las que puedes limpiar bien la casa

Hay quienes optan por usar fragancias naturales para limpiar la casa evitando que las malas vibras se acumulen y las… Read More

diciembre 21, 2020

3 ejercicios con los que puedes definir el abdomen y olvidarte de los típicos abdominales

Si definir el abdomen es tu meta fitness del momento, aquí te traemos un 'three pack' que no puedes dejar… Read More

diciembre 18, 2020

Hábitos que debes olvidar porque solo hacen que empeore la celulitis

¿A quién le gusta la piel de naranja? ¡A nadie! Y es que aunque aceptemos nuestro cuerpo con todos los… Read More

diciembre 17, 2020

5 ejercicios que pueden ayudar a transformar el cuerpo en 4 semanas

Para transformar el cuerpo y ver excelentes resultados no es necesario que apeles a cirugías estéticas, sobre todo cuando tienes… Read More

diciembre 17, 2020

Opciones de desayunos y meriendas saludables para reemplazar los antojos de ‘comida chatarra’

Las consecuencias de comer comida chatarra pasan factura con el pasar de los años. Por eso te contamos algunas opciones… Read More

diciembre 17, 2020

Causas del vello facial en las mujeres y sus posibles soluciones

Si has estado tocando tu barbilla y de repente has percibido uno o varios pelitos en tu mentón o has… Read More

diciembre 16, 2020

Dale la vuelta al típico ramo de flores y regala un bouquet original para sorprender

Los ramos de flores suelen ser detalles muy románticos y en ocasiones se consideran 'el regalo perfecto' pero lo cierto… Read More

diciembre 16, 2020

Tips para mejorar la digestión de las comidas de Navidad

Los atracones de comida se han vuelto parte de los excesos de la temporada navideña. Comer demasiado o con muchas… Read More

diciembre 16, 2020

Regalos para Navidad que puedes entregar sin arreglarlos: sorprende sin gastar mucho

¡Tic-tac! Se acerca el 24 de diciembre y seguro muchos aún están pensado cuáles regalos comprar para Navidad. Sabemos que… Read More

diciembre 16, 2020

Tips para que las flores de nochebuena perduren por más tiempo en el hogar

Querer preservar las flores naturales de nochebuena es un acto de amor y generosidad que debe ser recompensado, por eso,… Read More

diciembre 15, 2020

Esta es la rutina de ejercicio que hace Margot Robbie para lucir espectacular

La actriz australiana Margot Robbie, es una de las mujeres más talentosas y despampanantes de Hollywood; la dos veces nominada… Read More

diciembre 14, 2020

Networking: cómo usar tus contactos para obtener tu empleo soñado

Tu red de conocidos puede ayudarte a obtener el empleo que quieres o ampliar tus oportunidades, asegura Linkedin en su… Read More

diciembre 10, 2020

Entrenamiento de 12 semanas para adelgazar caminando: sigue el paso a paso

¿Siempre has querido adelgazar caminando? Aquí tienes una oportunidad para hacerlo durante un lapso de 12 semanas. Esta dinámica fitness… Read More

diciembre 10, 2020

¿Odias las mañanas? Tips para convertirte en una persona madrugadora

¿Odias las mañanas? Muchas personas experimentan en la noche sus horas de mayor productividad. Para quien tiene en las mañanas… Read More

diciembre 9, 2020

Ejercicios fáciles para despedirse de los brazos flácidos usando un escalón

Sabemos que los brazos flácidos representan una zona problemática del cuerpo pues es un área compleja a la hora de… Read More

diciembre 9, 2020

Estos son los alimentos que estimulan la felicidad de forma natural

Un estómago feliz te hace feliz. La ciencia ha encontrado una relación directa entre lo que comes y tu estado… Read More

diciembre 8, 2020

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diciembre 8, 2020