La misión de muchas familias es prevenir que el coronavirus logre alcanzar a alguno de sus miembros, por esto, se… Read More
Estar en cuarentena no significa que debes interrumpir tus actividades físicas, también puedes practicar ejercicios en casa. Sin embargo, empezar… Read More
Ponerse en forma no es una misión imposible, menos ahora que posiblemente tienes más tiempo para ejercitarte en casa y… Read More
Quizá una de las razones más importantes en este momento para los fumadores a la hora dejar el cigarrillo, es… Read More
¿Existe una relación entre coronavirus y mascotas? Aunque la duda estuvo presente durante un tiempo, ahora se sabe que algunos… Read More
El insomnio en cuarentena se ha estado convirtiendo en una de las principales luchas que podemos experimentar a la hora… Read More
En época de cuarentena, aprovecha el tiempo libre que tienes en casa y realiza ejercicios relajantes que te ayuden a… Read More
El aislamiento preventivo es para muchos una tarea difícil de cumplir y es que estar todo el día dentro del… Read More
Actualmente, en tiempos de pandemia, las medidas de protección por coronavirus son vitales para evitar riesgos de contagio. Ser el… Read More
Saber que debemos permanecer en casa como mecanismo de resguardo nos lleva a pensar en las cosas que necesitamos tener… Read More
El yoga es considerado como práctica relajante en donde las personas pueden meditar y reflexionar. No obstante, hay nuevas alternativas… Read More
Lidiar con el estrés puede ser complicado, especialmente ahora que el mundo está pasando por una situación inusual en donde… Read More
Permanecer en casa durante la cuarentena es uno de los tantos retos que estamos enfrentando en la actualidad. Para facilitar… Read More
Cuidar la economía familiar durante la cuarentena es indispensable, “Venceremos a la enfermedad, pero es preciso pensar en los próximos… Read More
Ayudar a un ser querido con cáncer a enfrentar la muerte no es un proceso sencillo. Aunque morir es parte… Read More
Una de las practicas más antiguas para despejar cuerpo y meten es la meditación. En la actualidad se utiliza para… Read More
En medio de la preocupación que ha generado el coronavirus, algunas personas han recurrido a alimentos puntuales para tratar de… Read More