El tamaño de los cachetes suele ser un detalle que acompleja a muchas chicas, por ese motivo, buscan opciones que les permita disminuir su grosor o alternativas que puedan ayudar a disimularlos.
Lo primero que tienes que aprender es que debes dejar de castigarte por los cachetes que posees, está bien trabajar en aspectos de tu cuerpo con los que no te sientas cómoda pero también es importante que los aceptes y aprendas a quererlos a tu manera.
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Hábitos que pueden ayudarte a disminuir los cachetes
En ocasiones, hay factores que influyen en el tamaño de los cachetes y hacen que los mismos se vean más gorditos. Subir de peso es el primer motivo por el que las mejillas se agrandan y lucen más prominentes. No obstante, es posible modificar ciertos hábitos para mejorar la apariencia del rostro.
El secreto del éxito está en la alimentación y el ejercicio: seguramente dirás que era algo obvio pero claro que hay hábitos saludables capaces de ayudar a lucir un rostro más estilizado.
Aumenta el consumo de agua
Puede parecerte increíble pero este vital líquido es bastante favorecedor para el cabello y la piel porque hidrata. Del mismo modo, el rostro puede obtener beneficios cuando el organismo tiene más cantidad de agua.
Ingiere alimentos ricos en fibra
Deja que las fresas, manzanas, naranjas, zanahoria, trigo, brócoli y avena entren en tu vida y se instalen como parte cotidiana de tu plan de alimentos. Estos ingredientes tienen grandes cantidades de fibra lo que es bueno para despedirse de la grasa acumulada que se queda en la papada y los cachetes.
Evita las bebidas con alcohol
Para unos cachetes más pequeños es necesario que no seas tan amiga de las bebidas con alcohol debido a su gran contenido en calorías y retención de líquidos. Evita todo aquello capaz de inflamar tu rostro puesto que así solo consigue el efecto contrario a lo que buscas.
Come más saludable
Evita las calorías o todo aquello que pueda influir en tu peso corporal porque evidentemente al tener unos kilos de más los cachetes van a crecer y verse más grandes. Saca de tu dieta postres ricos en grasa, azúcar o calorías y sustituye esos alimentos por fruta y verduras de calidad.
Hazte peinados y cortes de cabello estratégicos
Para disminuir el tamaño de los cachetes como por arte de magia, solo tienes que apostar por cortes de cabello ideales para mujeres con cara redonda. Por otro lado, es recomendable inclinarse por peinados que favorezcan ese tipo de rostro o que tengan mechones sobre las mejillas para afinar las facciones.
